В соответствии с распоряжением Правительства Москвы от 2 августа 2010 г. № 1597-РП «Об организации и проведении фитнес-зарядок в городе Москве» в столице возродилась старая добрая традиция. Благодаря инициативе мэра Ю.М. Лужкова с 1 сентября в жилых микрорайонах на территориях внутригородских муниципальных образований началось проведение массовых физзарядок на свежем воздухе. Цель этого начинания — привлечь различные категории жителей к систематическим занятиям физкультурой и спортом, привить вкус к здоровому образу жизни.

Вместе со всеми москвичами на фитнес-зарядку вышли жители района Чертаново Северное. Оздоровительные мероприятия, организованные сотрудниками муниципалитета, прошли на спортивных площадках по адресам: Кировоградская ул., 5, Сумской пр-д, 19А.

Вначале, чтобы подбод рить начинающих физкультурников и научить их правильно двигаться, на площадку вышли профессионалы. Участники данс-шоугруппы «Бис–2» провели с участниками мастер-класс по спортивной аэробике. После такого зажигательного выступления никто не мог устоять на месте! Под руководством профессионального тренера дети и взрослые с азартом приступили к зарядке, программа которой включала в себя разнообразные упражнения с гимнастическими палками, ковриками и большими надувными мячами — фитболами. Физкультурники получили заряд бодрости и прекрасного настроения.

О перспективах этого начинания мы побеседовали с С.Н. Евстратовой, заведующей сектором муниципалитета по физкультурнооздоровительной, спортивно-массовой и социальновоспитательной работе с жителями.

— Светлана Николаевна, где будут проводиться фитнес-зарядки?

— Мы будем проводить их по графику на различных спортплощадках района, использовать любые удобные места — площадки для народных гуляний, парковые зоны, дворовые спортивные площадки, школьные и межшкольные стадионы. Главное, чтобы они были оборудованы звуковой аппаратурой.

Организация фитнес-зарядок в жилых микрорайонах возложена на муниципалитеты, а помогать нам будут профессиональные фитнес-тренеры. Центром физкультуры и спорта ЮАО проведен семинар для повышения квалификации специалистов.

— Считаете ли вы, что фитнес-зарядке «все возрасты покорны»?

— Наша задача — привлечь к этим мероприятиям как можно больше жителей, чтобы улучшить их физическую подготовку, укрепить здоровье. Конечно, при проведении массовых фитнес-зарядок будет учитываться возраст участников. Для каждой возрастной категории жителей мы разработаем соответствующую программу.

— Как вы думаете, приживется ли это начинание, станет популярным среди жителей?

— Все зависит от правильной организации. Чтобы заинтересовать жителей, мы планируем проводить небольшие спортивные праздники, включать в их программу выступления юных спортсменов, соревнования по городкам, стритболу, эстафеты, семейные старты и так далее. Если жителям понравится эта инициатива, мы готовы проводить фитнесзарядки в любое время года.

Графики еженедельных фитнес-зарядок будут размещены на информационных стендах муниципалитета и спортивных площадок.

Наш девиз: спорт с настроением — всем поколениям!