В тренажерном зале Московского центра боевых искусств впервые прошел интегрированный турнир по пауэрлифтингу (жиму штанги лежа) с участием спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата и ребят, не имеющих ограничений в здоровье.

— Цель этого мероприятия — создать интегрированную среду, в которой будет комфортно всем, где возможности станут равными, — объясняет специалист муниципалитета И.В. Мосеева. — Наша задача — сформировать условия для общения людей разных категорий, помочь лучше узнать друг друга, подружиться.

— Что дали вам занятия спортом? — этот вопрос мы задали воспитанникам секции пауэрлифтинга для спортсменов с ограниченными возможностями.

— Очень многое, — признался 20-летний Жигир Данилов, — и хотя пауэрлифтинг в основном развивает мышцы верхнего плечевого пояса, он дает еще и силу, выносливость при ходьбе. Я теперь могу забраться в транспорт без посторонней помощи, пройти более длинное расстояние без остановок. Несмотря на физическую нагрузку, для меня спорт — отдых и удовольствие.

Жигир год занимается пауэрлифтингом, полтора года — армспортом. На его счету уже есть спортивные победы — 1-е место в московском турнире на Кубок Дикуля, призовые места на окружных соревнованиях и чемпионате Москвы. При собственном весе 53 кг он поднимает штангу весом 90 кг.

Его товарищ по секции 19-летний Иван Грицук занимается тяжелой атлетикой два года.

— Спорт помогает мне жить, верить в себя, — говорит Иван. — Я уже многого добился — когда только пришел в секцию, гриф штанги болтался у меня в руках. А сейчас при весе 47 кг я поднимаю 80. Благодаря тренеру Константину Богданову, ветерану первой чеченской войны, я поверил в свои силы.

Костя — человек-уникум, у него были перебиты ноги, но он смог подняться. Он и мне постоянно твердит: «Ваня, ты должен встать с коляски!», и я стремлюсь к этому. Достойный пример — всегда перед глазами.

18-летний Алеша Лаптев, тоже колясочник, приехал на турнир в сопровождении мамы.

Она с гордостью рассказывает о достижениях сына, который, хоть и новичок в спорте, но уже поднимает свой собственный вес — 60 кг.

— Эти занятия очень важны для укрепления здоровья сына, я так благодарна, что в муниципалитете нам предложили записаться в эту секцию, — говорит Марина Лаптева.

Турнир прошел в дружеской обстановке, спортсмены активно поддерживали друг друга, желали победы, давали советы, искренне переживали чужие неудачи, а достижения радостно приветствовали бурными аплодисментами.

Опытные тренеры Константин Богданов и Наталья Бахматова на турнире выступили в роли судей. Несмотря на то, что наставники заметно переживали за своих воспитанников, судейство было строгим и бескомпромиссным — поблажек не делали никому.

Видя, с каким мужеством инвалиды-тяжелоатлеты сражаются, как упорно стремятся к цели, спортсмены, не имеющие ограничений в здоровье, признавались: «Нам есть, чему поучиться у этих ребят!» Турнир завершился церемонией награждения — участники, получившие медали, грамоты и кубки от муниципалитета, от души радовались и готовились к покорению новых вершин.

Спорт, действительно, учит многому: воспитывает силу духа и воли, стремление к победе, прежде всего, над собой — своими слабостями, недугами, страхом. А еще — разрушает барьеры, расширяет границы человеческих возможностей, помогает поверить в себя.

О. Крылова