С Константином Богдановым мы встретились в тренажерном зале Московского центра боевых искусств. Глядя на могучего атлета, так и хотелось воскликнуть: «Не перевелись еще богатыри на земле русской! Есть среди нашей молодежи мужественные, сильные духом парни, которых никто и ничто не может сломать!».

Трудно представить, но несколько лет назад Константин был прикован к инвалидному креслу. Невероятная сила духа, железная воля, огромное жизнелюбие помогли ему не только подняться на ноги, но и достичь спортивных вершин. На его счету немало побед в состязаниях тяжелоатлетов Москвы и Подмосковья. А еще — гордитесь, земляки! — Константин Богданов стал серебряным призером всероссийского турнира по пауэрлифтингу (жиму штанги) среди спортсменов с повреждениями опорно-двигательного аппарата. На этих состязаниях он выжал 190 кг, уступив лишь спортсмену-параолимпийцу Николаю Марфину из Ханты-Мансийска! Костю приглашали на съемки в телепередачу «Русский экстрим».

Но это для него не главное — сумев превозмочь собственный недуг, Богданов начал тренировать молодых людей с ограниченными возможностями здоровья. Он помогает им поверить в себя, учит, как мобилизовать духовные и физические ресурсы организма, чтобы достичь поставленной задачи.

На примере своего наставника воспитанники секции пауэрлифтинга убеждаются, что сила характера и упорное стремление к цели делают возможности человека поистине безграничными! Четверо из них в прошлом году стали победителями чемпионата Москвы в своих весовых категориях.

Несмотря на молодость, Костя — ветеран боевых действий. Тяжелые ранения и инвалидность — страшный след первой чеченской войны. На Северном Кавказе 18-летний Константин Богданов проходил срочную службу. Он с детства занимался спортом, и это не раз спасало ему жизнь в боевых условиях. Выстоять помогали спортивные качества— сила, выносливость, спортивная закалка и сноровка, быстрота реакции, твердость характера.

...Это случилось на второй год службы, в 1995-м. На горной дороге колонна российской бронетехники попала в засаду.

БТР, в котором находился Костя и его товарищи, подорвался на фугасной мине. Когда раненые бойцы начали выбираться из горящей машины, боевики открыли огонь. Костю полоснуло автоматной очередью, и он потерял сознание.

Очнулся в кустарнике, куда, рискуя жизнью, перетащил его верный друг Дмитрий Лушин.

— Димон, как у нас дела?— с трудом проговорил Костя.

— Да мы, Костян, в засаду попали. Смотри, что с нашим БТРом стало! — и Дима, тоже раненный в ногу, показал на развороченную взрывом машину.

Автоматные очереди не утихали — боевики рвались вперед, чтобы захватить в плен раненых ребят. Но на выручку уже спешили свои. Услышав грохот взрыва, бойцы российской части, расположенной неподалеку, вступили в бой и сумели спасти наших парней.

Полгода Костя, у которого были перебиты ноги и рука, провел в госпиталях Грозного, Владикавказа, Саратова и Реутова, перенес восемь сложных операций. Через год после реабилитации смог передвигаться в инвалидной коляске, затем — с помощью костылей.

Он даже сумел устроиться на работу в охранную фирму.

— До службы в армии я занимался в спортклубе «Эллада», сейчас он называется «Спортлэнд», — рассказывает Костя, — вот и решил, что надо возвращаться к занятиям. Пришел на костылях в зал, где тренировался с детства. Директор клуба, узнав о ранении, разрешил заниматься бесплатно. И я начал тренировки, просто для себя, для здоровья, не думая ни о каких соревнованиях.

Три года назад друзья предложили Константину выступить в турнире среди инвалидов по жиму штанги лежа.

— А я и не знал, что есть такие соревнования, — признается Костя, — написал письмо в параолимпийский комитет, спросил, могу ли участвовать.

Константина Богданова пригласили на первенство Москвы, в котором он стал абсолютным чемпионом. После этого занял второе место на чемпионате России и взял «серебро» в московском турнире среди тяжелоатлетов, не имеющих ограничений в здоровье!

На одном из турниров Костя познакомился с В.Н. Кожевниковым, сотрудником окружного Центра физкультуры и спорта. Владимир Николаевич предложил ему попробовать свои силы в тренерской работе. Сейчас Константин Богданов, ведущий специалист ЦФК и С Южного округа, ведет секцию пауэрлифтинга для людей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата. Занятия проходят в прекрасно оборудованном тренажерном зале Московского центра боевых искусств.

Сейчас в секции занимаются 30 человек, хотя желающих намного больше.

— Невозможно принять всех, — объясняет Костя, — вопервых, не хватает тренировочного времени, занятия проходят по расписанию с утра до вечера. Иногда вынуждены отказывать еще и потому, что тяжелая атлетика далеко не всем подходит по возможностям здоровья.

Тренируя инвалидов, Константин использует методики, разработанные Валентином Дикулем, и, конечно же, применяет личный опыт. Ребята без оговорочно доверяют своему тренеру, ведь и он был таким же, как они, но сумел достичь многого, преодолев боль, страдания, неуверенность, комплексы.

— Нам есть, к чему стремиться, — говорит один из спортсменов, 28-летний Павел Варавин, — достойный пример всегда перед глазами.

Воспитанники секции Сергей Колосов, Иван Гончаров, Наталья Бахматова, Виктория Акимова, Сергей Самаров и другие не отстают в достижениях от своего наставника, завоевывая призовые места на городских и областных турнирах среди тяжелоатетов-параолимпийцев. По итогам 2010 г.

секция пауэрлифтинга под руководством Константина Богданова заняла первое место в Москве.

— Нужно ставить перед собой большие цели, — считает тренер, — за первенством Москвы и России будем выходить на чемпионаты Европы и мира, а там — и на параолимпийские игры.

Бороться и дерзать, идти к победам и не сдаваться — это кредо наших ребят-параолимпийцев.